多吃含铁的食物，还有含蛋白质和脂肪的食物也要适量的摄入，有些女性可能为了减肥在术后仍然这个不吃那个不吃，但是这样是不对的，会延缓女性朋友们身体的恢复速度。

    术后女性朋友们要吃新鲜的瓜果蔬菜，补充自身所需要的维生素等营养，能够保住女性朋友们加快身体的恢复。

    女性朋友们要少吃辛辣刺激的食物，因为刚做完打胎手术，虽然女性朋友们的身体上可能没有什么大的伤口，但是女性朋友们的子宫内膜是还没有恢复的，所以女性朋友们这总刺激性食物也尽量不要吃，同样的道理，冷饮也不要吃，也是会刺激女性朋友们的子宫的。

    上海人流医院哪家好?做人流手术的时候也是为了解决自己意外怀孕的情况的，但是在想要去医院进行人流手术的时候也是要注意这些问题的，去一家值得信任的医院才好。